林超然那样的地灵根，能直接冲开十四个穴窍，进入炼气二层，如上中下三品灵根的修士，也能冲开两三个到七八个穴窍不等。
但对于凡灵根修士，开脉本身就是一道关卡，想同时冲开穴窍几乎不可能。
如果按照法修的方式修炼，那么永远也不可能筑基，连进入炼气后期都希望渺茫。
凡灵根中不乏才智高绝之士，心想既然区区凡人都能凝聚灵根，自己好歹也是修士，为什么不依样画葫芦，也凝一个中品灵根出来？
基于这个想法，诸多凡灵根修士前赴后继，将体修的道途逐渐完善出来。
练肉，练皮，练骨……这些修炼步骤都从武道照搬过来的。
当然也不可能完全照搬，毕竟修仙界有灵气，这么好的条件自然要利用上。
体修借助灵气淬炼肉身，由此也有了武修的第一个大境界：淬体。
相当于走完了力境、气境、血境三个武道境界，而且实力比凡间武人强大许多。
体修的第二个境界为筑元。
仿照武道的元境、先天两个境界，最后凝出中品灵根。
到了第三个大境界，体修才真正可以驱使大量法力，御空飞行，这个境界名为“凌空”，也由此而来。
体修的第四个大境界是金身。
因为体修走的是由外至内的修炼方式，想再回归法修已经不可能，仍然继续修炼肉身。
不过到了金身境，实力堪比金丹，只是能达成者寥寥无几。
由此可见，剑修是主动选择，而体修多少有些迫不得已。
法修可以释放法术，飞天遁地，而体修的修炼极为艰苦，除非迫不得已，大多数修士都不愿意选择做体修。
所以体修大多是凡灵根，以及下品灵根中资质不佳的修士。
但另一方面，体修对身体天赋要求极高，性情也必须坚韧不拔，忍耐艰苦。
因为这两个原因，体修在修仙界也属于小众修士。
董令成见赵林有些心不在焉，低声问道：“赵师弟，看什么呢？”
“我找到那两个剑修和体修了。”
赵林用眼神示意了一下。
“剑修，体修，武修，有意思！明天的比试有看头了。”
董令成眯眼看过去，挑眉笑道。
“我听过一个说法，说是剑修克体修，体修克武修，武修克剑修。”
“怎么说？”
赵林还是第一次听到这个说法，怔了怔道。
“道听途说而已。”
董令成略一沉吟，说道：“剑修克体修，是因为体修身体强悍，不惧法术法宝，在与法修的斗法中经常能占据上风。”
“但剑修的飞剑锋锐无比，体修也扛不住，坚固的肉身无用武之地，所以受到克制。”
“有点道理。”
赵林想了想，又问：“那体修克武修呢？”
“这个嘛，两者都擅长近战，但体修肉身与灵力融合，强出武修一筹，占了便宜，所以才有这个说法。”
“至于武修克剑修，因为武修精于各种身法，剑修的飞剑也奈何不得，一旦近身，剑修就落于下风。”
董令成说完补了一句，“这东西做不得准，你姑且听之。就像五行之中金克木，但木行法术用好了，一样能反克金行法术。”
赵林点点头，“是这个道理。我懂得。”
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