第37章037:Tabata运动
他们竟然做起的是Tabata运动!
大家都知道Tabata是HIIT的一种训练形式
二十秒高强度运动,休息十秒,五分钟以内,重复六至八组
是一种非常特殊的、最大强度的间歇训练,休息时间很短
第37章037:Tabata运动
财富自由后的浪荡人生:第527章 着火的神厕 发表于 2023-10-07 12:00:25他们竟然做起的是Tabata运动!
H Game 6 (H):分卷阅读38 发表于 2023-06-07 02:28:16大家都知道Tabata是HIIT的一种训练形式
我都成仙了,你要渡我入佛门?:第243章 三界的灵气复苏 发表于 2024-01-03 00:00:00二十秒高强度运动,休息十秒,五分钟以内,重复六至八组
我的道友遍布洪荒:第四十章诸圣到来 发表于 2023-10-03 00:40:23是一种非常特殊的、最大强度的间歇训练,休息时间很短
林墨白阮情:第200章智斗乔刚 发表于 2023-09-28 23:04:32