2)第3章 变化_异界大魔导师
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  “喵......”

  我渴了....他不想躺下,一躺下就很乏力,困,也不想死......

  他累了,他想到自己来到着异世界一个月了,或许已经足够了,也没有什么遗憾了,太累了,于是他决定抱着小黑永远的睡下去。

  异世界艾伦的大冒险完结了!

  “喵!”

  “你干嘛!别抓我!哇,你在做什么!停下来!小黑!”

  艾伦欲哭无泪的双手当着自己的脸,小黑一直在抓他的脸。

  “喵!喵!喵!喵!喵!”

  “啊,吵死了,我知道了!我知道了!先冷静下来!”

  艾伦叹了口气,心里不知道怎么说,虽然他知道小黑很担心他,让他吃猫的果实。

  但是这是最后一个了。

  得补充食物了。

  这样想着他站了起来。

  “嗯....”

  艾伦摇摇晃晃的站了气啦,但是他感觉自己的状态很不好,虽然能走路,但是下一步怎么办?

  下陷阱吧?不,这需要时间,得先确保粮食,营养平衡也很重要。

  他想了想,刚才的头晕不适疾病引起的,估计就是营养不足。昔日海员因缺乏维生素C而得了坏血病,维生素B1不足,脚气吗?

  “可是,又有什么不足呢……蛋白质,铁,矿物质..........”

  这是艾路的直觉,碳水化合物、维生素C和脂肪都够了,树上的果实脂肪含量高,莓也应该能补充维生素C。

  自己的脚也正常移动,不麻木,所以这不是脚气。但是,在没有肉干之后,因为没有吃肉,所以蛋白质、铁、矿物质很可疑。

  “啊,总之先渴了……渴了?渴了?渴了.....”

  艾伦终于注意到了,人类需要营养素,那就是盐。因为常被人说要不要取太多,所以就像毒药一样被当成碍事的东西。但是盐也是很好的必需营养素,是一种矿物质。

  如果没有盐,就会出现疲倦、睡意、乏力、头晕等症状,最后会死,一天的需要量有个人差异,但只有几克。

  但是,十克以上的话就拿得太多了,所以很微妙。如果过着普通的饮食生活,就不会有不足的情况,所以忽略了。

  艾伦虽然知道了自己目前所遇到的原因了,但是又一个问题出现了,如何在这片森林里面得到盐。如果岩盐在那附近就好了,但是如果没有的话,还是要狩猎来抓野兽。

  没有自信啊,轻轻叹了口,即便如此,他还是决定设下圈套。

  找了一根树枝,用蔓藤将其缠绕在一起,夹住作为挡板的小树枝进行固定。在弯曲的枝头上,用套圈的要领再扎上一个藤蔓,这样就可以收紧动物了。在上面放上野莓,做好了,当猎物被食物钓到,撞到塞子上取下它时,这时变了的树枝恢复原来的力量,一边拉紧藤蔓一边将猎物束缚起来。

  这是艾伦读了“生存手册”学

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